Kategori: Sağlık

Tam Yağlı, yarım yağlı ya da kaymaklı değil: Sağlığa en faydalı yoğurt buymuş

Son yıllarda sağlıklı yaşam trendlerinin artmasıyla birlikte beslenme alışkanlıkları da değişiyor. Özellikle yoğurt, probiyotik özellikleri ile sindirim sistemine faydalı olduğu bilinen bir besin. Ancak hangi yoğurdun daha sağlıklı olduğu konusunda kafa karışıklığı yaşanabiliyor. Son yapılan araştırmalar, sağlığa en faydalı yoğurdu ortaya çıkardı.

Okumaya devam et

Uzmanlardan kritik uyarı: Kumar bağımlılığında intihar riski

Psikiyatri Uzmanı Dr. Aysu Yakın Olgun, “Tıpkı ağır ruhsal hastalıklarda olduğu gibi, kumar oynama bağımlılığında da intihar riski artmıştır. Bu sebeplerle, tedavi yaklaşımı büyük önem taşımaktadır. Günümüzde tedavi seçenekleri arasında ilaç tedavisi bulunmakla birlikte, bilişsel davranışçı terapi ve motivasyonel görüşme gibi psikoterapilerle desteklenmesi gerekmektedir” dedi.

Okumaya devam et